belliconMove Training

Das belliconMove Training ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training.
Speziell schonend und effektiv durch die patentierte Seilringfederung.
Für bessere Koordination und mehr Gleichgewicht bis ins hohe Alter.
Von Anfang an wird auf die richtige Körperhaltung geachtet und langsam und schonend mit dem Training begonnen. So wird der Körper gezielt auf eine gesunde Körperhaltung geschult.

Dies bewirkt mit dem regelmässigen Trainieren eine sichere und gestärkte Haltung. Und ein gutes Körpergefühl!
Auf dem bellicon® Minitrampolin erfährt der Körper eine wirkungsvolle Abwechslung von Muskel an- und entspannung. Alle Muskeln müssen gleichzeitig arbeiten und bringen Fettpolster zum schmelzen. Es entgiftet den Körper durch gesteigerten Lymphfluss.
Es aktiviert und kräftigt die Tiefenmuskulatur des Körpers.

Mit der passenden Musik und in kleinen Gruppen macht das Schwingen doppelt Spass!

Auch wenn Du mit bellicon® pure Lebensfreude erlebst, es leistet harte Arbeit für Deine Gesundheit.

 

 

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